Второй завтрак не такой незаменимый, как первый прием пищи, но необходимый. Привычное трехразовое питание имеет значительные временные промежутки между приемами пищи. Лучшее время второго завтрака видится разумным примерно через 2-3 часа после основного утреннего приема пищи. Воспитанники очень любят второй завтрак, потому что это печенье и сок, чай с соком, чай с лимоном, молоко кипяченое и гренки, яблоко, йогурт. Второй завтрак – отличный способ жить в ладу со своим организмом, не ограничивать себя в питании, не испытывая ни телесного, ни психологического комфорта.